我有頸椎病平時要怎么樣護理和治療呢？

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• ask_616506

  我有頸椎病！平時要怎么樣護理和治療呢？要注意哪些事項。

• 在線醫(yī)生

  建議平時注意保暖，不要長時間保持一個姿勢，不要長時間低頭

• 在線醫(yī)生

  睡覺枕頭不宜過高，睡覺睡硬板床

• 在線醫(yī)生

  可以做下針灸推拿治療緩解癥狀

• ask_616506

  好哦

• 在線醫(yī)生

  平時適量運動，打羽毛球對頸椎是有好處的

• 在線醫(yī)生

  不要長時間久坐久站

• ask_616506

  市面哪些頸椎的枕頭有用嗎

• 在線醫(yī)生

  可以的，是根據(jù)頸椎的生理曲度設計的

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么要咨詢的嗎

• ask_616506

  那睡覺不用枕頭可以不

• ask_616506

  是不是要好點

• 在線醫(yī)生

  沒有必要的，可以用低枕頭

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么要咨詢的嗎

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