前兩個(gè)月,睡一覺(jué)起來(lái)就腰疼了,一直疼到現(xiàn)在。
躺著不疼,站著不疼,彎腰疼,起床特疼。是脊椎骨疼。。
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前兩個(gè)月,睡一覺(jué)起來(lái)就腰疼了,一直疼到現(xiàn)在。躺著不疼,站著不疼,彎腰疼,起床特疼。是脊椎骨疼。。
王澤騰
年齡性別
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年齡20,性別女
王澤騰
最近劇烈活動(dòng)沒(méi)有
王澤騰
抽到腿痛不
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還有就是下蹲著的時(shí)候,也是很疼的。感覺(jué)扭曲的那種疼
王澤騰
做過(guò)什么警察
王澤騰
檢查
王澤騰
做檢查沒(méi)有
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劇烈運(yùn)動(dòng)?跑步和仰臥起坐 還沒(méi)檢查
王澤騰
做這個(gè)痛不痛
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????
王澤騰
跑步
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好像坐仰臥起坐的那兩天腰是不痛的。
王澤騰
建議1 避風(fēng)寒,保暖,不能受涼
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這兩個(gè)月感覺(jué)腰斷斷續(xù)續(xù)的疼
王澤騰
2 合理作息,適當(dāng)休息不能熬夜,睡硬板床 調(diào)節(jié)
王澤騰
3 合理飲食清淡為主,不能吃辛辣刺激
王澤騰
4 調(diào)節(jié)心情舒暢,保持大便通暢
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可以跑步么?
王澤騰
5 適當(dāng)休息
王澤騰
5 藥物 布洛芬緩釋膠囊
王澤騰
腰痛寧膠囊
王澤騰
補(bǔ)充 高鈣片
王澤騰
調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)就恢復(fù)了
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好的,謝謝醫(yī)生
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