請問早上跑步好還是下午跑步
黃土鎮(zhèn)公立醫(yī)院
主治疾病:脊柱椎間盤骨質(zhì)增生疼痛風(fēng)濕類無名腫塊結(jié)節(jié),凝難雜病、乳腺增生前列腺,勞損
ask_377045
請問早上跑步好還是下午跑步好
謝丹
當(dāng)然是晨跑更好,
為什么?
大概幾點(diǎn)跑比較合適
早睡早起身體好
早起,就是晨練得最佳時(shí)期,,
好吧
謝謝
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