一認(rèn)真就頭疼，該怎么辦？

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• ask_yGCl_8

  總是出錯(cuò)，現(xiàn)在感覺(jué)一認(rèn)真就頭疼怎么辦

• 邢良軍

  您好

• 邢良軍

  性別？年齡？

• ask_yGCl_8

  您好

• ask_yGCl_8

  女 24

• 邢良軍

  奧，除此之外還有什么癥狀嗎

• ask_yGCl_8

  我的工作老是出現(xiàn)錯(cuò)誤，我真的很煩

• ask_yGCl_8

  都是一些細(xì)節(jié)上的錯(cuò)誤

• 邢良軍

  奧，可能是注意力不好！

• 邢良軍

  是不是有什么煩心事

• ask_yGCl_8

  我真的已經(jīng)開(kāi)始去改正了，可是我發(fā)現(xiàn)有的問(wèn)題改過(guò)來(lái)了，有的原本不會(huì)出錯(cuò)的結(jié)果出錯(cuò)了

• ask_yGCl_8

  我很想多用心點(diǎn)，可是我每次一投入到我的計(jì)劃中去，我就覺(jué)得我心里很難受

• ask_yGCl_8

  就像有一種很抑郁的感覺(jué)

• 邢良軍

  奧，這很可能與精神因素有關(guān)！

• ask_yGCl_8

  那怎么辦，現(xiàn)在我也不知道該怎么辦了，我很想放棄，可是我剛才有出錯(cuò)了，我很怕明天去公司被批評(píng)

• 邢良軍

  不要灰心喪氣！

• 邢良軍

  知錯(cuò)能改就好

• ask_yGCl_8

  我覺(jué)得我做不好，怎么樣都做不好

• ask_yGCl_8

  明明很簡(jiǎn)單的事情我都做不好

• 邢良軍

  注意力不集中！

• 邢良軍

  建議您應(yīng)該注意休息！養(yǎng)好精神！

• ask_yGCl_8

  我就是一進(jìn)入計(jì)劃中，我心里就像有塊石頭壓著一樣，一點(diǎn)意思也沒(méi)有

• ask_yGCl_8

  我就是一進(jìn)入計(jì)劃中，我心里就像有塊石頭壓著一樣，一點(diǎn)意思也沒(méi)有

• 邢良軍

  奧，要積極調(diào)理情志！

• ask_yGCl_8

  要是我不去想著要怎樣努力，反而輕松點(diǎn)

• ask_yGCl_8

  很休息有關(guān)嗎

• 邢良軍

  有關(guān)系的

• ask_yGCl_8

  對(duì)了我昨晚睡覺(jué)一會(huì)醒一下一會(huì)醒一下，我怎么就睡不著呢

• 邢良軍

  神經(jīng)衰弱的問(wèn)題！

• 邢良軍

  建議首先要調(diào)理情志！穩(wěn)定心態(tài)！

• ask_yGCl_8

  壓力很大，我總是連一點(diǎn)小事也做不好，老板也不喜歡，同事也不喜歡

• ask_yGCl_8

  壓力很大，我總是連一點(diǎn)小事也做不好，老板也不喜歡，同事也不喜歡

• ask_yGCl_8

  壓力很大，我總是連一點(diǎn)小事也做不好，老板也不喜歡，同事也不喜歡

• 邢良軍

  奧，您的心理壓力太大！

• 邢良軍

  要注意減壓！

• ask_yGCl_8

  我也希望我能變好點(diǎn)，可是我越努力我越退步

• 邢良軍

  您多慮了！

• ask_yGCl_8

  我本來(lái)是想好好的定個(gè)計(jì)劃，可是沒(méi)想到，中間又出錯(cuò)

• 邢良軍

  注意休息好！

• ask_yGCl_8

  那我不明白，為什么我定了計(jì)劃但是效果卻不大呢

• ask_yGCl_8

  我盡量的去放慢速度慢慢改變

• 邢良軍

  是啊！

• 邢良軍

  慢慢來(lái)改變！

• ask_yGCl_8

  我本來(lái)以為我堅(jiān)持幾天會(huì)好點(diǎn)

• 邢良軍

  不是的！要逐漸來(lái)改變！

• ask_yGCl_8

  那要多久

• 邢良軍

  具體時(shí)間要根據(jù)您的情況來(lái)看！只要您休息好，調(diào)節(jié)情緒！會(huì)很快好轉(zhuǎn)的！

• 邢良軍

  這不是很難的事！

• ask_yGCl_8

  可是對(duì)我來(lái)好難

• ask_yGCl_8

  唉，我太急了

• ask_yGCl_8

  也許吧

• ask_yGCl_8

  還有我怎么分解一點(diǎn)壓力，我看到老板看到我做不好我當(dāng)然會(huì)害怕，會(huì)有壓力

• 邢良軍

  不要太著急！

• 邢良軍

  好吧！

• ask_yGCl_8

  如果我知道大家都對(duì)我不滿，我滿腦子都是他們的表情和聲音，那樣根本靜不下來(lái)

• 邢良軍

  您多慮了

• ask_yGCl_8

  為什么

• 邢良軍

  要學(xué)會(huì)減壓！

• 邢良軍

  不要太擔(dān)心別人的看法！

• 邢良軍

  您能知錯(cuò)就改，這已經(jīng)是非常好的了！

• ask_yGCl_8

  可是我今天又犯了一個(gè)錯(cuò)誤，我很怕明天去了會(huì)被罵

• 邢良軍

  敢于承認(rèn)，敢于擔(dān)當(dāng)，是很了不起的！

• 邢良軍

  不要太擔(dān)心！

• 邢良軍

  好好休息一下吧！

• ask_yGCl_8

  好的，我現(xiàn)在就準(zhǔn)備睡覺(jué)了

• ask_yGCl_8

  謝謝您了，醫(yī)生

• 邢良軍

  好的

• 邢良軍

  不客氣

• ask_yGCl_8

  再見(jiàn)

• 邢良軍

  祝您康健愉快！

• 邢良軍

  晚安

• 邢良軍

  以后有什么問(wèn)題可以再咨詢我或者訂約我

• 邢良軍

  謝謝合作！

• 邢良軍

  再見(jiàn)

• ask_yGCl_8

  好的

• ask_yGCl_8

  再見(jiàn)

• 邢良軍

  晚安

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