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早上吃些什么東西比較好?

你好,醫(yī)生 早上吃什么東西好啊,我18歲了 我在鍛煉肌肉,吃什么? 好的,謝謝你

ask_GTTLNY 2017-09-06 15:05:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王坤山 副主任醫(yī)師

華雍堂中醫(yī)館   中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾?。耗信辉胁挥C,習(xí)慣流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),內(nèi)分泌失調(diào),閉經(jīng),陰癢,陰道炎,乳腺增生,經(jīng)前緊張綜合征,慢性盆腔炎,女性更年期綜合征,面部痤瘡,生殖器皰疹,毛囊炎,乙肝及并發(fā)癥,風(fēng)濕

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  • 王坤山

    您好!請問你有需要我的幫助嗎?

  • ask_GTTLNY

    早上吃什么東西好啊,我18歲了,

  • 王坤山

    早上吃早餐,如油條稀飯,或牛奶雞蛋,大餅等均可以的。

  • ask_GTTLNY

    我在鍛煉肌肉,吃什么

  • 王坤山

    鍛煉肌肉是可以吃些營養(yǎng)品的,也需要加含鈣高的,含蛋白質(zhì)高的,牛奶雞蛋肉,魚是少不了的。

  • ask_GTTLNY

    好的

  • 王坤山

    你還有什么問題需要咨詢嗎?

  • 王坤山

    如果沒有其他事我們結(jié)束對話吧?

  • 王坤山

    還在嗎,說話啊

  • ask_GTTLNY

    結(jié)束吧

  • 王坤山

    再見,歡迎你再來!

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