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久坐引起的腰痛怎么緩解？

請問一下，坐久了腰痛，怎么可以緩解嗎

ask_476708 2015-04-03 22:51:17

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

呂華澤 主治醫(yī)師

東莞市康復(fù)醫(yī)院   中醫(yī)按摩科

主治疾?。侯i肩腰腿痛等痛證疾病的治療,中醫(yī)保健等

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  • ask_476708

    請問一下，坐久了腰痛，怎么可以緩解嗎

  • 呂華澤

    可以熱敷下腰部，或者做下推拿

  • 呂華澤

    也可以涂下活絡(luò)油

  • ask_476708

    哦

  • ask_476708

    沒有活絡(luò)油

  • 呂華澤

    還有其他的問題嗎？

  • 呂華澤

    那就用熱毛巾敷下

  • 呂華澤

    或者按摩下

  • ask_476708

    好吧，謝謝了

  • ask_476708

    我試試

  • 呂華澤

    不用客氣

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