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如何健康減肥？主要是瘦肚
鲅魚圈王利峰中醫(yī)（綜合）診所 中醫(yī)綜合科
主治疾病：胃潰瘍,結(jié)腸炎,膽囊炎,腎炎,胃炎,腎病綜合征,抑郁癥
ask_JgSRag
如何健康減肥？主要是瘦肚子
王利峰
您好，這里是快問診所，讓我來回答您的問題。
王利峰
您的情況慢跑，游泳最好
王利峰
晚餐少吃，蔬菜水果沒有問題
王利峰
明白了吧？親
ask_JgSRag
晚餐啊
ask_JgSRag
吃少了晚上會(huì)餓啊
ask_JgSRag
慢跑跑多久嘞，大概怎么樣算慢跑
王利峰
在
王利峰
1個(gè)小時(shí)
王利峰
比走路快點(diǎn)就行
王利峰
晚餐不能多吃，親
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