腰椎間盤突出能做什么運(yùn)動可以減肥？

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• ask_921323

  腰椎間盤突出能做什么運(yùn)動可以減肥？我身高185 體重180 我27歲 男 有腰椎間盤突出 大肚子 還有前列腺炎 還有精索靜脈曲張 附睪囊腫

• 孔存菊

  你就快走就行，其他的運(yùn)動不合適，因?yàn)橛凶甸g盤突出

• 孔存菊

  在嗎？

• ask_921323

  在

• ask_921323

  仰臥體做能做嗎

• 孔存菊

  你的腰不行

• ask_921323

  有辦法質(zhì)量嗎？

• 孔存菊

  可以做牽引

• 孔存菊

  具體的還的看片子

• ask_921323

  醫(yī)生說是輕度的

• 孔存菊

  噢！那可以做仰臥起坐，不過對你來說最好的辦法就是快走最安全了

• ask_921323

  謝謝你

• 孔存菊

  不客氣，還有其他的問題嗎？

• ask_921323

  沒有

• ask_921323

  在嗎

• ask_921323

  還有一個問題

• 孔存菊

  在

• ask_921323

  我是做保安的，每天都要站三個小時(shí)以上對病情有影響嗎？

• 孔存菊

  站著的時(shí)候多活動，別一個姿勢站著

• 孔存菊

  一個姿勢對椎間盤和精索靜脈曲張沒好處

• ask_921323

  我一般站著不疼 坐著疼

• ask_921323

  我買了特殊內(nèi)褲專門針對靜脈曲張

• ask_921323

  是不是因?yàn)轶w重太重了，所以引起腰椎病？

• 孔存菊

  就是別一個姿勢就行

• 孔存菊

  有這種原因

• ask_921323

  恩

• 孔存菊

  還有其他的問題嗎？

• ask_921323

  沒有

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