我經(jīng)常便秘請問有什么方法治嗎
ask_qoTHpU
我經(jīng)常便秘請問有什么方法治嗎
王勤龍
你好 經(jīng)常性便秘 需要通過藥物和平時的飲食加以調(diào)整
ask_qoTHpU
平時的飲食怎么調(diào)整呢
王勤龍
改善飲食習(xí)慣,多食用粗纖維蔬菜。多喝水,不熬夜。藥物方面考慮服用黃連上清片治療。
王勤龍
多攝入纖維,比如多食水果(香蕉,蘋果等)蔬菜(芹菜,山藥等)。平時多加運動。 要多喝水,有個良好的飲食習(xí)慣; 用熱茶沖蜂蜜喝效果不錯。
王勤龍
還有什么需要咨詢的
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