小腿韌帶拉傷已經(jīng)2個(gè)月還沒有好怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_832c87

  好的

• ask_832c87

  好的

• ask_832c87

  好的

• 秦少普

  你好，

• ask_832c87

  我的小腿韌帶拉傷！已經(jīng)2個(gè)多月了！一直沒有！因?yàn)槲沂翘飶缴?！一直需要?xùn)練！

• 秦少普

  你的這種癥狀是不能進(jìn)行劇烈活動(dòng)的

• ask_832c87

  現(xiàn)在我該怎么辦

• ask_832c87

  可是我已經(jīng)休息半個(gè)月了！

• ask_832c87

  但是腿一直在腫

• ask_832c87

  我現(xiàn)在不知道該怎么辦了！我不能在休息了！因?yàn)闆]有時(shí)間！

• 秦少普

  組織損傷后完全恢復(fù)正常需要三個(gè)月的時(shí)間

• ask_832c87

  因?yàn)槲也荒艿饶敲撮L(zhǎng)時(shí)間！所以我想需要盡快治療

• 秦少普

  建議你每天抬高下肢

• ask_832c87

  因?yàn)槲椰F(xiàn)在每天都需要訓(xùn)練要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)！

• ask_832c87

  我現(xiàn)在不知道該怎么辦！快速治療！

• ask_832c87

  我現(xiàn)在需要什么理療什么的嗎

• 秦少普

  你好

• ask_832c87

  我的小腿韌帶拉傷！已經(jīng)2個(gè)多月了！一直沒有！因?yàn)槲沂翘飶缴∫恢毙枰?xùn)練！

• 秦少普

  這樣建議你口服活血的中藥

• 秦少普

  比如活血通脈膠囊

• ask_832c87

  我現(xiàn)在已經(jīng)天天吃！

• 秦少普

  局部涂藥一般用紅花油

• 秦少普

  必須鍛煉后抬高下肢

• ask_832c87

  紅花油是管什么的呢

• 秦少普

  能促進(jìn)血液循環(huán)

• ask_832c87

  我現(xiàn)在需要什么針灸！理療什么的嗎

• 秦少普

  是活血的藥

• ask_832c87

  那我現(xiàn)在需要什么針灸！理療什么的嗎

• 秦少普

  針灸考慮效果不理想

• ask_832c87

  我現(xiàn)在就吃藥就可以被

• 秦少普

  理療也沒有什么作用

• 秦少普

  主要是抬高下肢

• ask_832c87

  我現(xiàn)在吃的藥挺管用！吃完了不疼！可是這天天訓(xùn)練！小腿腫痛啊

• 秦少普

  抬高下肢

• ask_832c87

  那樣就行嗎

• 秦少普

  促進(jìn)血液循環(huán)，就能恢復(fù)的快

• 秦少普

  能提前恢復(fù)

• ask_832c87

  可是我這天天訓(xùn)練??！

• 秦少普

  訓(xùn)練后抬高下肢　啊

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