男士要怎么樣安全快速的減肥？

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• ask_QRiU8k

  男士怎樣快速安全減肥

• 于曉鳳

  減肥是一項(xiàng)長(zhǎng)期堅(jiān)持的事情

• 于曉鳳

  一般建議運(yùn)動(dòng)加合理飲食

• 于曉鳳

  以后要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣才可以的

• ask_QRiU8k

  飲食需要吃什么

• 于曉鳳

  總的原則是多吃含纖維的食物，低糖水果，蔬菜，

• 于曉鳳

  多喝水

• 于曉鳳

  在健康網(wǎng)上有一些減肥食譜，你可以***一下的

• ask_QRiU8k

  好的謝謝

• 于曉鳳

  不客氣

• 于曉鳳

  以后有問(wèn)題可以***或者關(guān)注我，我將為你解答

• 于曉鳳

  或者添加我為你的私人醫(yī)生

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