用排卵試紙測排卵準(zhǔn)嗎？

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• ask_MIFhco

  準(zhǔn)備要孩子 已經(jīng)備孕三個月 由于另一半有時出差 希望得到您的指導(dǎo) 謝謝

• 孟朋霞

  您好，平時月經(jīng)規(guī)律嗎？30天來一次嗎？

• ask_MIFhco

  不算很規(guī)律 一般40-45天 這次60天 今天月經(jīng)第二天

• ask_MIFhco

  用排卵試紙測排卵 準(zhǔn)嗎？

• 孟朋霞

  排卵日一般是下次月經(jīng)的前14天，排卵日的前后各三天也是易孕期。這7天同房受孕幾率大，采取易孕期隔日同房。

• 孟朋霞

  準(zhǔn)確。

• 孟朋霞

  排卵時白帶增多，粘稠拉絲，注意觀察。

• 孟朋霞

  開始備孕吃上葉酸片。

• ask_MIFhco

  恩 已經(jīng)吃了三個月了

• 孟朋霞

  嗯

• ask_MIFhco

  我最近應(yīng)該注意些什么嗎？比如飲食 或者別的？

• ask_MIFhco

  隔日 是指 隔一天對吧？

• 孟朋霞

  對。不抽煙、喝酒、喝咖啡等。

• 孟朋霞

  加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，優(yōu)質(zhì)蛋白如奶蛋瘦肉等。

• ask_MIFhco

  恩 好的。運(yùn)動方面有什么建議不？

• 孟朋霞

  良好的生活習(xí)慣，不玩手機(jī)電腦。避免幅射。

• 孟朋霞

  男性也要注意，以提高精子質(zhì)量。

• 孟朋霞

  適當(dāng)運(yùn)動就可以。

• ask_MIFhco

  電腦每天得用……8個小時 手機(jī)可以盡量減少

• 孟朋霞

  不用太緊張，有防幅射服。

• 孟朋霞

  懷孕這種事情不要太過于擔(dān)心，在意，心情過于緊張后反而更不易懷孕。

• 孟朋霞

  您還有其他事嗎？

• 孟朋霞

  再見，關(guān)閉了。

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