外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實錄
如何練習腹部不做俯臥撐和抬腿動作我大腿無力
石家莊長城中西醫(yī)結合醫(yī)院 風濕免疫內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L風濕骨病、各種痛疼，消化系統(tǒng)病，血管病，高血壓，糖尿病，各種雜病。
ask_648005
如何練習腹部不做俯臥撐和抬腿動作我大腿無力
杜空
仰臥做半橋或整橋
ask_648005
不懂
杜空
就是平臥床上，腳平放床上，小腿與床面垂直，用挺腰的力量讓上身成半弧狀
杜空
還有啥需要我?guī)兔Φ?，我將竭誠為你服務！
ask_648005
可以練習腹部嗎感覺練習腰后不練習腹
杜空
腰和腹是相對的肯定要一起，除非用儀器治療
杜空
腹部運動肌
展開全部內(nèi)容
