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請(qǐng)問(wèn) 打羽毛球可以減肥麼 還是會(huì)胖
天鎮(zhèn)縣人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾?。耗X梗死恢復(fù)期、腦梗死后遺癥期、腦出血恢復(fù)期、短暫性腦缺血發(fā)作、頭痛、頭暈、失眠、癡呆、多發(fā)性硬化等
ask_7OWfwI
請(qǐng)問(wèn) 打羽毛球可以減肥麼 還是會(huì)胖
ask_7OWfwI
醫(yī)生？
宋加孔
你好
ask_7OWfwI
請(qǐng)問(wèn) 打羽毛球可以減肥麼 還是會(huì)胖
宋加孔
可以的，很好的有氧運(yùn)動(dòng)
ask_7OWfwI
主要減哪裡？
宋加孔
就是減肥的最好方法了，而且健康
宋加孔
腹部，大腿和手臂
ask_7OWfwI
可是這三個(gè)地方不都是會(huì)長(zhǎng)肌肉的麼
宋加孔
胖人就是會(huì)長(zhǎng)脂肪的
宋加孔
運(yùn)動(dòng)量大的人，肌肉多
ask_7OWfwI
我主要是想減腿 而且小腿也有肌肉
ask_7OWfwI
會(huì)不會(huì)腿更粗了
宋加孔
肌肉是減不了的
ask_7OWfwI
??？！那大腿的肉能減掉麼
宋加孔
脂肪可以減掉
宋加孔
總之你運(yùn)動(dòng)肯定會(huì)比你原來(lái)要好的多
ask_7OWfwI
哦 好的好的
ask_7OWfwI
謝謝您啊
宋加孔
不客氣的
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