潔癖強迫癥,怎么治療有效
ask_wBJ80s
潔癖強迫癥,怎么治療有效
肖端
你好,謝謝你的咨詢
肖端
心理學(xué)上有一種叫做暴露療法,你有潔癖的強迫癥的話對某些物質(zhì)你覺得很骯臟,會對你產(chǎn)生很不良的感受那么就要暴露于這種骯臟的東西面前,那你不斷去熟悉他就接受他
肖端
這是一種方法,還有藥物治療,比如臨床上比較常用的有五羥色胺再攝取抑制劑
肖端
前一種有點類似于脫敏治療
肖端
在一般常人來看其實有很多人都和你類似的,但是一般人都不會影響她的正常生活,工作和學(xué)習(xí),但是過分強調(diào),那么就需要干預(yù)了。在人類,發(fā)展過程中,確實存在很多的,弊端如人的思維容易陷入僵局,容易進入死胡同,難以自拔,所以并不要有太大的心理負(fù)擔(dān)這個都是人類的通病都存在這種風(fēng)險的,希望你能夠早日康復(fù),也可以隨時聯(lián)系我,
肖端
對一些事物有一定的潔癖你可以暴露于這些,有潔癖的事物中,讓自己慢慢去認(rèn)識這些你認(rèn)為很臟的東西,認(rèn)識他的這些特點,慢慢去接受他,慢慢改變自己這種緊張焦慮的情緒,和不愉快的情緒
肖端
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