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女生身上的肌肉怎么減掉啊?

你好醫(yī)生!我是女生,身高160體重120斤,請(qǐng)問(wèn)怎么把身上的肌肉減掉呀!

ask_555613 2017-09-12 19:11:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

于信玲 副主任醫(yī)師

通化縣二密鎮(zhèn)馬當(dāng)衛(wèi)生院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾?。阂詢?nèi)兒科為主的全科醫(yī)療,對(duì)腦血管疾病,糖尿病,風(fēng)濕性疾病,精神心理疾病等的診斷治療護(hù)理康復(fù)及急診急救工作有自己的獨(dú)到之處

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  • ask_555613

    我身上的肌肉怎么減掉呀!我是一個(gè)女生

  • 于信玲

    身體還有什么不舒服不正常的表現(xiàn)嗎?

  • ask_555613

    沒有

  • 于信玲

    身高體重?

  • 于信玲

    把舌頭的照片發(fā)一張過(guò)來(lái)看看

  • ask_555613

    160,120斤

  • 于信玲

    年齡?

  • 于信玲

    加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持心情舒暢,避免吃肥膩煎炸食物,避免暴飲暴食,飲食以八分飽為宜

  • 于信玲

    經(jīng)常做瑜珈、健美體操等

  • 于信玲

    堅(jiān)持下去您的體重就會(huì)下降的

  • ask_555613

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 于信玲

    行,您參考上面的回復(fù)來(lái)調(diào)理就可以的

  • ask_555613

    哦哦

  • ask_555613

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