今年十四歲,來(lái)月經(jīng)快四年了,怎樣增高
ask_712936
今年十四歲,來(lái)月經(jīng)快四年了,怎樣增高
黃潤(rùn)梅
你好,
黃潤(rùn)梅
你發(fā)育算比較早的
黃潤(rùn)梅
現(xiàn)在多高呢?
ask_712936
153
ask_712936
想長(zhǎng)到160
ask_712936
有什么辦法嗎
黃潤(rùn)梅
身高跟遺傳也有關(guān)系呢,你爸媽多高?
ask_712936
170,158
黃潤(rùn)梅
嗯,那還是有有希望的,畢竟年齡還小
黃潤(rùn)梅
可以多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)
黃潤(rùn)梅
跳高,打籃球等
ask_712936
我跳高兩個(gè)月,沒(méi)怎么長(zhǎng)
黃潤(rùn)梅
嗯,身高不能一下子長(zhǎng)很多的,慢慢長(zhǎng)
黃潤(rùn)梅
一年才長(zhǎng)5,6厘米
ask_712936
我這兩年只長(zhǎng)了兩厘米
ask_712936
有什么有效的方法嗎
黃潤(rùn)梅
多喝骨頭湯,吃鈣片
黃潤(rùn)梅
可以喝奶粉
黃潤(rùn)梅
乳房豐滿嗎?
黃潤(rùn)梅
如果已經(jīng)完全發(fā)育了,就比較不長(zhǎng)個(gè)了
ask_712936
恩,比一般學(xué)生大一點(diǎn)
黃潤(rùn)梅
因?yàn)槟惆l(fā)育相對(duì)較早
ask_712936
我想在一年內(nèi)增高5厘米,有可能嗎
黃潤(rùn)梅
除了多運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)外,其他的只能順其自然了
黃潤(rùn)梅
不過(guò)過(guò)度追求這個(gè),不要有心理壓力
ask_712936
謝謝
黃潤(rùn)梅
不客氣
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