18歲的女生面色不好，沒什么血色是什么原因啊？

咨詢實錄內容

• ask_XbIuEs

  我想請問一下，18歲的女生面色不好，沒什么血色是什么原因??？

• 張莉

  你好

• ask_XbIuEs

  嗯

• 張莉

  考慮營養(yǎng)不良或貧血

• ask_XbIuEs

  那應該怎樣？

• 張莉

  先化驗血常規(guī)是否貧血

• 張莉

  可以多啊好好紅棗，菠菜等補血

• 張莉

  平時多吃水果

• ask_XbIuEs

  如果想知道自己有沒有缺鈣和鋅等等，應該去醫(yī)院檢查什么啊？

• 張莉

  微量元素

• ask_XbIuEs

  去檢查微量元素？是驗血的嗎？

• 張莉

  是

• ask_XbIuEs

  就單單驗血就可以了？

• 張莉

  是的

• ask_XbIuEs

  好的，謝謝，

• 張莉

  不客氣，祝您健康。

• 張莉

  還有什么可以幫到您嗎？

• ask_XbIuEs

  我還想問問，女生應該怎樣適當的補血啊

• 張莉

  多吃紅棗

• 張莉

  水果

• ask_XbIuEs

  還有，我喝那些紅棗燉湯等之類補的東西我會上火，生痘痘的，弄的我都不太敢喝補的湯

• 張莉

  你可以不喝補湯

• ask_XbIuEs

  那應該怎樣

• 張莉

  清單飲食

• 張莉

  水果和蔬菜里有很多營養(yǎng)

• 張莉

  補湯有時吸收不了

• ask_XbIuEs

  嗯嗯，

• 張莉

  還有什么可以幫到您嗎？

• ask_XbIuEs

  那吃水果，不覺得面色好

• 張莉

  多休息

• 張莉

  作息規(guī)律

• ask_XbIuEs

  嗯，好的

• 張莉

  多方面的

• 張莉

  還有什么可以幫到您嗎？

• ask_XbIuEs

  那月經過后應該適當喝一些紅棗湯嗎

• 張莉

  可以

• ask_XbIuEs

  謝謝，沒什么問題了

• 張莉

  不客氣，祝您健康。

• 張莉

  您如果還有什么問題可以隨時咨詢我，我會第一時間盡快回復您。

• 張莉

  再見

• 張莉

  祝您健康。

展開全部內容