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想胖一些需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)?

ask_2fcb5a 2014-08-03 22:52:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊友松 四級(jí)檢驗(yàn)師

景德鎮(zhèn)市中醫(yī)醫(yī)院   放射科

主治疾病:肺結(jié)核,肺氣腫,支氣管炎,急性胃腸炎,胃潰瘍,消化性潰瘍,十二指腸疾病,便秘,腹瀉等常見消化系統(tǒng)疾病及各種肺部疾病的治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 楊友松

    你好

  • 楊友松

    想要胖起來,首先要從飲食開始

  • 楊友松

    建議平時(shí)多吃一些含脂肪高的食物

  • 楊友松

    過胖的話會(huì)引起脂肪肝、高血脂等

  • ask_2fcb5a

    我現(xiàn)在1米70,但體重只有50公斤

  • 楊友松

    那就屬于偏瘦

  • 楊友松

    建議多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

  • ask_2fcb5a

    請(qǐng)問醫(yī)生補(bǔ)充些什么營(yíng)養(yǎng)

  • 楊友松

    多吃一些含脂肪高的食物

  • ask_2fcb5a

    吃的也可以,就是好像沒吃一樣

  • 楊友松

    身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響

  • 楊友松

    建議你去醫(yī)院做下詳細(xì)的檢查

  • 楊友松

    一般甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕

  • 楊友松

    檢查排除以上疾病,這樣才能針對(duì)性的治療

  • 楊友松

    平時(shí)多吃碳水化合物、高蛋白食品、蔬菜和水果等

  • ask_2fcb5a

    我做了個(gè)生化全套都正常

  • 楊友松

  • 楊友松

    那就平時(shí)多吃碳水化合物、高蛋白食品、蔬菜和水果等

  • 楊友松

    適當(dāng)?shù)腻憻?p>

  • 楊友松

    如果長(zhǎng)期得不到鍛煉,肌肉纖維就會(huì)相對(duì)萎縮,人也就顯得瘦弱。

  • 楊友松

    可以使用奶油或其它食用油、果醬、糖類等高油脂、高糖類食物來增加熱量

  • 楊友松

    但長(zhǎng)期或過量食用可能帶來慢性疾病危及健康,所以要均衡飲食

  • 楊友松

    祝你健康

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