如何提高自己的身高？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_yQDQzw

  爸爸172媽媽145我今年21歲男身高168請(qǐng)問如何提高自己的身高

• 趙存躍

  你好，請(qǐng)問最近拍片檢查骨骺是否閉合了嗎

• ask_yQDQzw

  沒有拍

• 趙存躍

  21歲男生嗎，最近兩年有長(zhǎng)高嗎

• ask_yQDQzw

  長(zhǎng)了

• 趙存躍

  能長(zhǎng)的話說明骨骺沒有閉合

• 趙存躍

  男生一般20-23歲骨骺閉合

• 趙存躍

  建議去醫(yī)院骨科就診拍片檢查骨骺和骨齡看是否閉合和再長(zhǎng)幾年

• 趙存躍

  平時(shí)加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉，多吃高蛋白食物和含鈣高的食物，另外，可以吃鈣片促進(jìn)身高發(fā)育

• ask_yQDQzw

  我是20周歲

• ask_yQDQzw

  這兩年長(zhǎng)了3/4厘米吧

• 趙存躍

  還是有很大希望長(zhǎng)高的

• 趙存躍

  平時(shí)加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉，多吃高蛋白食物和含鈣高的食物，另外，可以吃鈣片促進(jìn)身高發(fā)育

• 趙存躍

  可以去藥店購(gòu)買鈣爾奇

• ask_yQDQzw

  鈣爾奇多少錢

• 趙存躍

  另外去醫(yī)院內(nèi)科注射生長(zhǎng)激素明顯促進(jìn)身高發(fā)育

• ask_yQDQzw

  有副作用嗎

• 趙存躍

  鈣爾奇四五十一盒60片

• ask_yQDQzw

  醫(yī)生你說的這兩種有副作用嗎。

• 趙存躍

  沒有副作用

• ask_yQDQzw

  那注射生長(zhǎng)激素多少錢

• 趙存躍

  這個(gè)是比較貴的，一次一千多

• ask_yQDQzw

  打多久有效

• 趙存躍

  一般需要打3次

• ask_yQDQzw

  那能長(zhǎng)多高

• 趙存躍

  長(zhǎng)高個(gè)三五厘米沒有問題

• 趙存躍

  如果想打這個(gè)，之前需要拍片檢查骨骺，骨骺真閉合的話打了不管用的

• ask_yQDQzw

  喝牛奶行嗎

• 趙存躍

  喝牛奶，吃鈣片，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)也可以、

• ask_yQDQzw

  那請(qǐng)問醫(yī)生檢查骨骺線需要多少錢

• 趙存躍

  七八十元

• ask_yQDQzw

  請(qǐng)問一下喝什么樣的奶

• 趙存躍

  酸奶，酸奶有利于吸收

• ask_yQDQzw

  純牛奶的鈣多還是酸奶的鈣多

• 趙存躍

  差不多，酸奶吸收效果好，相對(duì)鈣吸收也多

• ask_yQDQzw

  醫(yī)生骨骺線主要檢查那？

• ask_yQDQzw

  醫(yī)生骨骺線主要檢查那？

• 趙存躍

  膝關(guān)節(jié)

• ask_yQDQzw

  喝酸奶用買鈣片吃嗎

• 趙存躍

  最好是買著吃，畢竟能長(zhǎng)高就這兩三年了，骨骼發(fā)育需要很多鈣的

• ask_yQDQzw

  鈣片就是你說的那個(gè)鈣爾奇嗎

• 趙存躍

  鈣爾奇含有維生素D3，維生素D3可以促進(jìn)鈣的吸收

• ask_yQDQzw

  哦。謝謝醫(yī)生

• 趙存躍

  不客氣

• 趙存躍

  請(qǐng)問還有什么需要咨詢的嗎

• ask_yQDQzw

  以后我怎么找你

• 趙存躍

  以后需要幫助，可以在對(duì)話窗輸入“***”，或簽約健康顧問，先關(guān)注后指定，我就可以看到

• ask_yQDQzw

  好，謝謝

• ask_yQDQzw

  好，謝謝

• 趙存躍

  不客氣

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