耳朵后方老是一陣一陣的神經(jīng)痛,然后左邊頭也痛,左邊手臂也痛,怎么回事?那有什么辦法么?
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耳朵后方老是一陣一陣的神經(jīng)痛,然后左邊頭也痛,左邊手臂也痛,怎么回事
仲威振
你好,你的情況可能是一種神經(jīng)痛
仲威振
與頸椎問(wèn)題有關(guān)
ask_uHmwYE
那有什么辦法么
仲威振
所以才會(huì)涉及到同側(cè)上肢
仲威振
請(qǐng)問(wèn)你是不是有經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì)做事的習(xí)慣
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是的
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辦公
仲威振
這就是你出現(xiàn)問(wèn)題的原因
仲威振
建議你首先改變一下頸部的狀態(tài)
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然后呢
仲威振
建議你這樣去做:1、經(jīng)常戶(hù)外體育活動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì)做事,低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng)請(qǐng)短時(shí)間的抬頭并仰頭休息一會(huì);2、請(qǐng)?jiān)缢缙穑銐蛩弑苊獍疽梗?、忌食辛辣刺激食物,禁止零食;4、忌抑郁、焦慮和無(wú)端惱怒。
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為什么不能吃零食呀
仲威振
下載一套頸部保健操,每天兩次堅(jiān)持去做,每次不少于十分鐘
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便宜
ask_uHmwYE
發(fā)錯(cuò)了
ask_uHmwYE
如果繼續(xù)低頭做事,會(huì)越發(fā)嚴(yán)重么
仲威振
零食可以加重胃腸功能紊亂,反過(guò)來(lái)刺激頸部的神經(jīng),胃腸神經(jīng)是從頸部發(fā)出來(lái)的
仲威振
是的,繼續(xù)長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì)做事,會(huì)加重
仲威振
請(qǐng)按我說(shuō)的去做,堅(jiān)持做下去形成習(xí)慣,你會(huì)終生受益的
仲威振
同時(shí)還要吃藥治療神經(jīng)痛
仲威振
推薦口服卡馬西平每次一片每日三次,甲鈷胺每次一片每日三次
ask_uHmwYE
好的,我回家以后試試頸部操
仲威振
理想的話(huà),口服藥物3天就會(huì)明顯有效,堅(jiān)持服藥1月后停用卡馬西平
仲威振
甲鈷胺繼續(xù)口服3個(gè)月
仲威振
就可以了
仲威振
嗯嗯,你堅(jiān)持做吧
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好的
ask_uHmwYE
,謝謝
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