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有沒有什么辦法可以一次性戒煙戒酒？

有沒有什么辦法可以一次性戒煙戒酒

ask_ED9B31 2016-05-06 14:51:59

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張晨華 二級心理咨詢師

包頭蒙中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。荷窠?jīng)衰弱，人際關(guān)系,婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷

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  • ask_ED9B31

    有沒有什么辦法可以一次性戒煙戒酒

  • 張晨華

    沒有

  • 張晨華

    你酒齡煙齡多久了

  • ask_ED9B31

    快4年了吧

  • 張晨華

    不長

  • 張晨華

    你每天都喝ma

  • 張晨華

    煙抽的厲害嗎

  • ask_ED9B31

    嗯

  • 張晨華

    要想戒酒你的奧秘思想上治

  • ask_ED9B31

    酒倒是不怎么

  • ask_ED9B31

    就是煙

  • 張晨華

    靠藥物不好使

  • ask_ED9B31

    嗯

  • 張晨華

    你一天幾盒煙

  • 張晨華

    你每天給自己一個規(guī)定

  • 張晨華

    數(shù)量限制

  • ask_ED9B31

    半包

  • 張晨華

    不多

  • 張晨華

    還好

  • 張晨華

    從明天開始

  • 張晨華

    先拿8根

  • 張晨華

    慢慢減

  • 張晨華

    時間長了就越來越少

  • 張晨華

    慢慢就激動了

  • 張晨華

    戒掉了

  • 張晨華

    親還在聽嗎

  • ask_ED9B31

    聽

  • ask_ED9B31

    網(wǎng)速不好

  • 張晨華

    哦

  • 張晨華

    你感覺我的建議行嗎

  • 張晨華

    可以試試

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