半月板損傷該怎么鍛煉呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_gVvIbc

  半月板前后角損傷、膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶損傷、做了磁共振、大夫說(shuō)不嚴(yán)重上了支具、現(xiàn)在戴支具3周了、腿伸不直、如何才能伸直、謝謝

• 鄒井山

  這個(gè)要經(jīng)常性的鍛煉才會(huì)慢慢的伸直的

• ask_gVvIbc

  怎么鍛煉呢，一般得多久

• ask_gVvIbc

  謝謝

• ask_gVvIbc

  滑雪外力扭傷導(dǎo)致

• 鄒井山

  經(jīng)常性的進(jìn)行伸曲鍛煉，從小幅度慢慢提升

• ask_gVvIbc

  不能強(qiáng)制往直伸嗎，怎么掌握鍛煉強(qiáng)度

• 鄒井山

  可以強(qiáng)制但是要小幅度慢慢的來(lái)

• ask_gVvIbc

  走路需要拄拐嗎

• ask_gVvIbc

  準(zhǔn)備卸掉支具明天。但不知道可不可以走路、害怕復(fù)發(fā)

• ask_gVvIbc

  一般得多久能好

• ask_gVvIbc

  謝謝、工作相當(dāng)忙、還要照顧家人、希望快點(diǎn)好

• 鄒井山

  走路是需要拐杖的

• ask_gVvIbc

  拄多久

• 鄒井山

  一般要一周左右

• ask_gVvIbc

  主要擔(dān)心以后直不了

• ask_gVvIbc

  那我卸掉支具后再拄一周就可以正常下地走路嗎

• 鄒井山

  應(yīng)該是可以的

• ask_gVvIbc

  拄單拐還是雙拐，受傷的腿不要挨地面、抬起來(lái)走路嗎

• 鄒井山

  是的哦，單拐就可以那

• ask_gVvIbc

  用不用貼郭氏神貼、有幫助嗎

• ask_gVvIbc

  上樓怎么辦

• ask_gVvIbc

  不要嫌我煩哦、謝謝

• ask_gVvIbc

  您是專門治療這個(gè)的嗎

• 鄒井山

  貼的膏藥應(yīng)該會(huì)有點(diǎn)幫助的，上樓這個(gè)要自己想辦法，是的，我是專門治療這個(gè)的

• ask_gVvIbc

  哦、謝謝您了！

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