全身肌肉酸痛，怎樣可以緩解？

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• ask_o7KKIA

  我運(yùn)動(dòng)完，全身肌肉酸痛，怎樣可以緩解？好的快可以嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)有什么可以幫您

• ask_o7KKIA

  你好我運(yùn)動(dòng)完，全身肌肉酸痛，怎樣可以緩解？好的快可以嗎？

• 在線醫(yī)生

  您是不是很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了

• ask_o7KKIA

  恩

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)是由于很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)造成的

• 在線醫(yī)生

  休息一段時(shí)間就可以的

• ask_o7KKIA

  那可以用好的快嗎？

• 在線醫(yī)生

  我建議暫時(shí)不要使用藥物之類的，注意休息就可以的的，運(yùn)動(dòng)24小時(shí)以內(nèi)進(jìn)行冷敷，24小時(shí)以后熱敷就可以的

• ask_o7KKIA

  沖熱水澡有用嗎？

• 在線醫(yī)生

  24小時(shí)以后可以泡熱水澡

• ask_o7KKIA

  恩

• 在線醫(yī)生

  注意適當(dāng)?shù)男菹?p>

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題嗎

• ask_o7KKIA

  現(xiàn)在主要是大腿，下樓都難受？

• ask_o7KKIA

  正常嗎？

• 在線醫(yī)生

  正常的

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)是由于您長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)造成的

• ask_o7KKIA

  大概要休息幾天？

• 在線醫(yī)生

  一般2-3天就恢復(fù)了

• ask_o7KKIA

  恩恩

• ask_o7KKIA

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不用謝

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題嗎

• 在線醫(yī)生

  如果有什么問(wèn)題可以再次咨詢我

• 在線醫(yī)生

  如果沒(méi)有什么問(wèn)題的話我暫時(shí)結(jié)束對(duì)話，有問(wèn)題的話可以再次咨詢我，***，感謝您的支持。

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