我想增肥 但是對吃飯完全沒有食欲怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_CMKkL8

  我想增肥 但是對吃飯完全沒有食欲

• 黃立師

  通常情況下，體內(nèi)的蛋白質(zhì)及脂肪的來源，主要是食物的供給以及自身的吸收。如果外來食物過剩，體內(nèi)吸收過多（特別是糖類和脂肪）而儲(chǔ)存在體內(nèi)而出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象。因此，日常生活中，注意平衡膳食，食物多樣以谷物為主，控制食物量，不能多吃蔬菜、水果和薯類等，常吃豆類及其制品，經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油。加強(qiáng)體育鍛煉，增進(jìn)食欲。

• ask_CMKkL8

  有沒有好的醫(yī)院推薦啊

• 黃立師

  不好意思，這里這能是相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識(shí)的咨詢，無法給你提供相關(guān)的醫(yī)院，給你帶來不便請諒解。

• ask_CMKkL8

  有沒有可推薦的調(diào)理腸胃增進(jìn)食欲的藥

• 黃立師

  可服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌苗、消食片等予以調(diào)節(jié)治療。

• ask_CMKkL8

  消食片吃過

• ask_CMKkL8

  不管用

• 黃立師

  雙歧桿菌四聯(lián)活菌苗等也吃過了么？主要也還是以加強(qiáng)體育鍛煉，來增進(jìn)食欲比較理想。

• ask_CMKkL8

  還沒有呢 我覺得我挺喜歡鍛煉的

• ask_CMKkL8

  大夫有沒有特別見笑的藥給推薦一下啊 我可以送紅包給你的

• 黃立師

  紅包不敢收，但是做什么事情都要循序漸進(jìn)，不要急于求成。

• ask_CMKkL8

  可是我完全沒有自己的方法 我覺得自己是脾胃有問題 可是又不知道從哪兒開始看 就是不是餓到極致完全不想吃東西

• 黃立師

  如果這樣，可以去醫(yī)院的營養(yǎng)科和消化內(nèi)科進(jìn)一步檢查后再進(jìn)一步擬定具體的營養(yǎng)計(jì)劃方案。

• ask_CMKkL8

  哦 好的 謝謝大夫了！

• 黃立師

  不用客氣

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