本人腰椎間盤，是否怎樣治療
東莞市康復醫(yī)院 康復科
主治疾病：骨折,頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦癱,內科,骨傷外科等各種疾病的康復治療
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本人腰椎間盤，是否怎樣治療
黃戰(zhàn)武
您好，在嗎
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在
黃戰(zhàn)武
這個主要可以通過針灸牽引理療的方法進行保守治療
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主要是在外打工不方便
黃戰(zhàn)武
可以局部熱敷，用活絡油或是云南白藥按摩揉擦，有助于緩解恢復的
黃戰(zhàn)武
平時多鍛煉腰背肌
黃戰(zhàn)武
這樣就不需要去醫(yī)院了
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怎么鍛煉腰背?。?p>
黃戰(zhàn)武
做飛燕動作
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不懂
黃戰(zhàn)武
上網搜索一下，我這里不好解釋的
ask_290594
謝
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