現(xiàn)在人比較瘦,一直不能長體重
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現(xiàn)在人比較瘦,一直不能長體重
朱小洪
你好,年紀(jì)多大?有多高,多重呀?
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165
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23
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體重104
朱小洪
是人點輕,可以多鍛煉,多吃點。
朱小洪
有點輕。
朱小洪
最好是60公斤景好
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是的
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吃的很多但是還是不長
朱小洪
這和年紀(jì)有關(guān),平時活動得多不?
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運動還好,在辦公司,但是走路還是比較多的
朱小洪
一般過了30就容易長肉了,瘦點較好。
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但是現(xiàn)在我想在長一點
朱小洪
那得多吃點才行,
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我吃的比較多,但是就是不長肉
朱小洪
這和體質(zhì)有關(guān),不怎么長肉的,
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沒有其他辦法嗎?
朱小洪
沒有的,
朱小洪
只要身體好,不生病就是好事呀
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好的
朱小洪
健康第一喲。
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恩
朱小洪
請問還有什么問題嗎?
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沒有了
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