20歲膝蓋以下酸麻該吃些什么呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_347130

  我想找補(bǔ)腎補(bǔ)肝的方法，我20歲膝蓋以下酸軟麻累，可能是沒有血?dú)猓袝r(shí)候坐久了會腰酸背痛，耳朵發(fā)熱，手指沒有半月牙還有很多倒刺，骨頭感覺好像很脆但是沒骨折過，健忘，反應(yīng)遲鈍，頸椎病，我總是一天到晚玩手機(jī)或者一天到晚聽小說看小說，有時(shí)候還擼管，每天晚上2點(diǎn)睡覺或者3點(diǎn)之后，這樣-的生活方式持續(xù)了兩年還有我17歲就停止了長高才1米65，沒有行動(dòng)力，吃什么能改善？！我現(xiàn)在已經(jīng)戒掉了和早睡。

• 張可

  根據(jù)你的表現(xiàn)，建議服用麥味地黃丸和天王補(bǔ)心丹

• 張可

  效果很好

• ask_347130

  請問平時(shí)吃什么，黑豆，還有呢？

• 張可

  羊肉，核桃，山藥

• ask_347130

  五谷雜糧中，早上哪些適合煲粥

• 張可

  黑豆，黃豆，小米

• ask_347130

  可以一起嗎？

• 張可

  當(dāng)然可以了

• ask_347130

  是不是要少吃肉，多吃蔬菜啊

• ask_347130

  我還有便秘

• 張可

  嗯，是的

• 張可

  多吃水果就好了

• ask_347130

  什么水果呢？

• 張可

  梨

• 張可

  還有問題嗎？親

• ask_347130

  平時(shí)喝多了水就會顯得消化不良，特別喜歡吃完飯喝水

• 張可

  改掉這個(gè)壞習(xí)慣

• ask_347130

  我打字慢，請醫(yī)生不要介意！

• 張可

  沒事

• 張可

  還有要咨詢的嘛？親

• ask_347130

  現(xiàn)在想不起來，思考遲鈍，想起來在問問醫(yī)生吧??！

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