我今年23歲,才九十幾斤,太瘦了,吃些什么能改善
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,我今年23歲,才九十幾斤,太瘦了,吃些什么能改善
靖安嶺
瘦只要身體健康,沒(méi)有任何的不適,那就是正常的,你要加強(qiáng)鍛煉身體,合理飲食,就行了,
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自己的工作量太大,年年都瘦,吃點(diǎn)什么
靖安嶺
那你是工作量大,壓力過(guò)大,所以飲食不規(guī)律,你胃怎樣?
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吃東西不多,
靖安嶺
我建議你先調(diào)和一下脾胃,去藥店買(mǎi)點(diǎn)人參健脾丸吃一段時(shí)間,另外再買(mǎi)點(diǎn)胃蛋白酶片或顆粒,兩樣藥都用,吃一段看看效果咋樣,
靖安嶺
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