臉上長斑月經(jīng)不調(diào)該怎么解決呢？

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• ask_xoRmJg

  臉上長斑，脾氣變差了，月經(jīng)不協(xié)調(diào)

• 劉潔

  你好，多大了

• ask_xoRmJg

  19

• 劉潔

  奧，月經(jīng)多長時間來一次

• ask_xoRmJg

  28天左右

• 劉潔

  經(jīng)期幾天

• ask_xoRmJg

  三天到四天

• ask_xoRmJg

  有時候五天

• 劉潔

  可以的

• 劉潔

  以后在經(jīng)期喝姜糖水

• 劉潔

  平時多吃水果和蔬菜，

• ask_xoRmJg

  問題是臉上長斑了

• 劉潔

  大便好嗎

• ask_xoRmJg

  什么意思

• 劉潔

  便秘會引起長斑的

• ask_xoRmJg

  大便蠻少的

• ask_xoRmJg

  那怎么辦啊

• 劉潔

  毒素吸收多引起的

• ask_xoRmJg

  不懂

• ask_xoRmJg

  那有什么辦法沒有

• 劉潔

  多吃水果和蔬菜，晚上喝點蜂蜜水，早晨空腹喝點淡鹽水就好

• 劉潔

  只要保持大便通暢就會好的

• ask_xoRmJg

  那脾氣變差了呢

• 劉潔

  你這個年齡是理解的，盡量克制就好

• 劉潔

  人都有發(fā)脾氣的時候

• 劉潔

  看到了嗎

• 劉潔

  還有什么可以幫您的嗎?

• ask_xoRmJg

  那個鹽水是用熱水還是溫水

• 劉潔

  溫水

• 劉潔

  溫開水放點鹽，通便效果挺好的

• 劉潔

  空腹喝下

• ask_xoRmJg

  吃什么水果更好

• ask_xoRmJg

  要堅持多久臉上的斑就會沒有了

• 劉潔

  火龍果，臍橙，奇異果等

• 劉潔

  是的

• ask_xoRmJg

  要堅持多久呢

• 劉潔

  3-6個月

• ask_xoRmJg

  ，天天要喝那個鹽水嗎

• 劉潔

  平時養(yǎng)成定時大便的習慣就好

• 劉潔

  是的

• 劉潔

  要少放鹽

• 劉潔

  有點咸就好

• ask_xoRmJg

  有時候月經(jīng)會提前和提后

• 劉潔

  提前或者是延后2-7天都是正常的，不需要處理

• ask_xoRmJg

  我這個應該不是內(nèi)分泌失調(diào)吧

• 劉潔

  不是的

• 劉潔

  還有什么可以幫您的嗎?

• ask_xoRmJg

  不用了，謝謝

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