，肚子很疼但量很少，正常嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask__ONBGY

  女，19歲，以前月經(jīng)都是5～6天，可是這個(gè)月只有3天就干凈了，肚子很疼但量很少，正常嗎？

• 廖佳

  你好，

• ask__ONBGY

  您好

• 廖佳

  請問您最近這次月經(jīng)來之前有吃生冷的食物嗎？

• 廖佳

  在嗎？

• ask__ONBGY

  沒有，來月經(jīng)前一天碰過涼水

• ask__ONBGY

  是不是這個(gè)原因?qū)е碌?p>

• 廖佳

  冷的刺激會(huì)對子宮收縮有影響，您有熬夜或心情不好嗎？

• ask__ONBGY

  有熬夜

• ask__ONBGY

  來月經(jīng)的第一天是4號(hào)凌晨一點(diǎn)，熬了一晚上夜

• ask__ONBGY

  4、5號(hào)兩天上了兩天大夜班

• 廖佳

  這個(gè)應(yīng)該就是原因了，月經(jīng)來前的一周最好不要碰冷的水，更不要熬夜，

• ask__ONBGY

  以前就算熬夜，碰冷水，從來都沒有過這種癥狀

• 廖佳

  工作壓力大休息不好會(huì)影響腦垂體分泌促性腺激素，影響月經(jīng)

• 廖佳

  那不是每次身體都可以很好的自我調(diào)節(jié)的，

• ask__ONBGY

  月經(jīng)量比以前少很多，

• 廖佳

  畢竟月經(jīng)期是女性身體免疫力較低的階段

• 廖佳

  所以建議您更不要經(jīng)常熬夜，

• ask__ONBGY

  月經(jīng)就是時(shí)有時(shí)無

• ask__ONBGY

  除了避免熬夜，還需要注意什么問題

• 廖佳

  月經(jīng)來之前的一周可以熱敷小肚子，保證睡眠質(zhì)量，可以每天喝一杯紅糖水

• 廖佳

  不要吃生冷硬的食物，不要吃辛辣的食物

• 廖佳

  注意保暖

• ask__ONBGY

  好的，知道了，謝謝您

• 廖佳

  不客氣

• ask__ONBGY

  好的

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