得了腰間盤怎么預防犯病
杭州誠鴻醫(yī)院 骨關節(jié)科
主治疾?。侯i椎病,腰椎病,關節(jié)炎,痛風等
ask_108968
得了腰間盤怎么預防犯病呀
曹丹
是有腰椎間盤突出還是膨出呢
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腰間盤突出
曹丹
檢查出來多久了，有做過什么相關治療呢
ask_108968
兩三年了做過牽引治療
曹丹
現(xiàn)在有哪些癥狀
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有時候犯了腰直不起來
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總得斜著腰走路
曹丹
平時注意不要長時間坐著，不要睡軟床，注意腰部保暖
曹丹
可以練練倒走
曹丹
做做有氧運動
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好的謝謝專家
曹丹
不用謝，有什么問題隨時咨詢
ask_108968
好吧
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