為什么我跟別人交流的時候老喜歡臉紅？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 達(dá)粉會

  你好。我是心理科醫(yī)生達(dá)醫(yī)生。

• ask__8Ae9M

  您好醫(yī)生，為什么我跟別人交流的時候老喜歡臉紅，跟陌生人坐一起吃飯的時候也會臉紅，請問我是怎么了？

• 達(dá)粉會

  請問你的年齡和性別？

• ask__8Ae9M

  23，男性

• 達(dá)粉會

  是大學(xué)生嗎

• ask__8Ae9M

  恩

• ask__8Ae9M

  大四

• 達(dá)粉會

  問題的產(chǎn)生，需要考慮缺乏自信，個人價值感較低

• ask__8Ae9M

  我該怎么改善啊醫(yī)生

• ask__8Ae9M

  我還要考公務(wù)員呢

• 達(dá)粉會

  給你一點(diǎn)建議

• ask__8Ae9M

  嗯嗯

• ask__8Ae9M

  別人問我一些尷尬的問題我也會臉紅

• ask__8Ae9M

  我接不上他們的話也會

• 達(dá)粉會

  第一，慢慢培養(yǎng)自己獨(dú)立的性格。你就是你，和別人無關(guān)，在別人眼里，你沒有那么重要。同時呢，別人對你來說，也沒有那么重要

• 達(dá)粉會

  第二，建議提高個人的溝通能力。讓自己獲得自信。

• ask__8Ae9M

  我跟熟人很多話跟陌生人在一起有時不說話都會臉紅

• 達(dá)粉會

  第三，可以多做一些朗讀類的。試著有意和陌生人交往，提高個人能力。

• 達(dá)粉會

  是的

• 達(dá)粉會

  所以，會更加緊張

• ask__8Ae9M

  恩

• ask__8Ae9M

  這個說起來容易做起來難呢

• 達(dá)粉會

  是的

• ask__8Ae9M

  您能具體點(diǎn)說嗎

• 達(dá)粉會

  你要是覺得自己無法接受文字咨詢。可以打電話，講的會更加清楚一些

• ask__8Ae9M

  電話多少您

• 達(dá)粉會

  電話需要錢越健康顧問

• 達(dá)粉會

  簽約

• ask__8Ae9M

  啊。

• ask__8Ae9M

  那算了吧

• 達(dá)粉會

  那好的。

• ask__8Ae9M

  恩

• 達(dá)粉會

  第一，慢慢培養(yǎng)自己獨(dú)立的性格。你就是你，和別人無關(guān)，在別人眼里，你沒有那么重要。同時呢，別人對你來說，也沒有那么重要 第二，建議提高個人的溝通能力。讓自己獲得自信。

• 達(dá)粉會

  第三，可以多做一些朗讀類的。試著有意和陌生人交往，提高個人能力。

• 達(dá)粉會

  多看幾遍。

• ask__8Ae9M

  自己朗誦嗎

• 達(dá)粉會

  我覺得自己說的并不難。

• 達(dá)粉會

  三點(diǎn)

• 達(dá)粉會

  系統(tǒng)起來看

• ask__8Ae9M

  恩恩

• ask__8Ae9M

  好的謝謝您

• 達(dá)粉會

  不客氣的。

• 達(dá)粉會

  祝你開心愉快。

• 達(dá)粉會

  每個人都有缺點(diǎn)。慢慢忽視自己的缺點(diǎn)。成長自己。

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