眼前發(fā)黑，血壓還高，請(qǐng)問(wèn)是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_003543

  您好，我眼前發(fā)黑，血壓還高，請(qǐng)問(wèn)是怎么回事？

• 楊秀惠

  你好。

• ask_003543

  你好

• 楊秀惠

  請(qǐng)你告訴我你的年齡和性別。

• ask_003543

  我23歲，是女性

• 楊秀惠

  血壓多少？

• ask_003543

  *** 昨天量的 這樣我已經(jīng)有半月多了

• 楊秀惠

  當(dāng)時(shí)有月經(jīng)在身上嗎？

• ask_003543

  沒(méi)有

• 楊秀惠

  當(dāng)時(shí)吃飯了嗎？

• ask_003543

  我體重200左右

• ask_003543

  沒(méi)有

• 楊秀惠

  出冷汗嗎？

• ask_003543

  我已經(jīng)有一個(gè)兩周歲的兒子

• ask_003543

  不出冷汗

• ask_003543

  就是眼前發(fā)黑 過(guò)一會(huì)就沒(méi)有事了 我還有頸椎病

• 楊秀惠

  當(dāng)時(shí)沒(méi)有吃過(guò)飯是嗎？

• ask_003543

  是，是昨天下午5點(diǎn)半去的

• 楊秀惠

  你，當(dāng)時(shí)你在干什么？

• ask_003543

  沒(méi)有干什么

• ask_003543

  就是看孩子

• 楊秀惠

  站著還是坐著，頭低著還是抬著。

• ask_003543

  站著，，

• ask_003543

  低頭

• ask_003543

  請(qǐng)問(wèn)我這有什么大問(wèn)題嗎？

• 楊秀惠

  平時(shí)有手臂發(fā)麻嗎？

• ask_003543

  有，，，手臂不麻，，，中指和無(wú)名指經(jīng)常發(fā)麻

• ask_003543

  兩只手的手指都發(fā)麻，都是經(jīng)常事

• 楊秀惠

  我和你說(shuō)啊，你這都是因?yàn)榉逝?，你那么年輕，那么肥胖，還有頸椎并，你這樣下去怎么了得？

• ask_003543

  請(qǐng)問(wèn)有什么解決的辦法嗎

• 楊秀惠

  你的頸椎病和你的肥胖還是有一定關(guān)聯(lián)的，這兩個(gè)問(wèn)題都會(huì)今后很大的困擾你，叫你生活發(fā)生很大的麻煩。

• 楊秀惠

  你，你一定要減肥啊姑娘，

• 楊秀惠

  父親母親是否都肥胖。

• ask_003543

  嗯嗯，我就是生了孩子在家?guī)Ш⒆拥木壒?p>

• ask_003543

  我爸媽都胖 都沒(méi)有血壓病和頸椎病

• ask_003543

  我沒(méi)有結(jié)婚之前只有120斤左右

• 楊秀惠

  你的血壓高和肥胖也有直接關(guān)系的

• 楊秀惠

  姑娘我教你減肥吧！

• ask_003543

  哦，我沒(méi)有結(jié)婚前血壓一直很低

• 楊秀惠

  不然真的會(huì)早早地送命。

• ask_003543

  行呀，那就謝謝你了

• ask_003543

  請(qǐng)問(wèn)你們醫(yī)院在什么地方

• 楊秀惠

  我在上海

• 楊秀惠

  接下來(lái)的內(nèi)容你看仔細(xì)了?。?p>

• ask_003543

  那我們離得很遠(yuǎn)

• ask_003543

  您說(shuō)血壓高很吃肉有關(guān)系嗎？

• 楊秀惠

  當(dāng)然

• ask_003543

  那多吃蔬菜能減肥和減高血壓?jiǎn)?p>

• 楊秀惠

  等體重降下來(lái)，血壓自然會(huì)下降。

• ask_003543

  那就請(qǐng)您告訴我如何減肥吧

• 楊秀惠

  你看接下來(lái)的內(nèi)容

• 楊秀惠

  第一，晚上不要坐在桌子前吃飯。

• ask_003543

  我不相用藥物減肥

• 楊秀惠

  現(xiàn)在開(kāi)始你只能一天吃兩頓，早上可以吃多一點(diǎn)，

• 楊秀惠

  你晚上這頓你可以提前吃，這幾天就吃素菜，和地瓜。

• 楊秀惠

  不要一本正經(jīng)坐在桌子前正正經(jīng)經(jīng)的吃那頓晚飯。

• 楊秀惠

  然后，大概人家吃晚飯的時(shí)候你去走路，每天走一個(gè)小時(shí)不要求很快，但是要求你步伐很大。

• 楊秀惠

  你理解我這成意思嗎？

• ask_003543

  理解

• 楊秀惠

  然后每天上午早餐以后泡一壺濃茶，給我一個(gè)上午喝完。

• 楊秀惠

  最好是紅茶。

• 楊秀惠

  這也理解對(duì)嗎？不困難。

• ask_003543

  那我這眼前發(fā)黑跟我這頸椎病有直接關(guān)系嗎？

• ask_003543

  對(duì)，都不困難

• 楊秀惠

  有關(guān)系頸椎病發(fā)作的時(shí)候會(huì)玄暈，耳鳴，眼前發(fā)黑甚至摔倒在地上。

• 楊秀惠

  晚上平躺以后。

• ask_003543

  哦

• ask_003543

  平躺以后怎樣

• 楊秀惠

  晚上平躺以后，雙手放在腹部以肚臍為中心順時(shí)針?lè)较蚪o我，按摩三百下每天這樣做。用點(diǎn)力量一邊壓，一辺按摩，

• ask_003543

  然后呢

• 楊秀惠

  就按摩，按摩的作用燃燒脂肪，還有促進(jìn)大便多排解。

• 楊秀惠

  三點(diǎn)，走路，晚上不吃飯，按摩你給我持續(xù)兩個(gè)月。

• 楊秀惠

  保證你瘦下十斤以上。

• 楊秀惠

  好減肥的問(wèn)題說(shuō)好了，現(xiàn)在說(shuō)頸椎問(wèn)題。

• 楊秀惠

  今后無(wú)論是在電腦前還是看孩子盡量少低頭，而是應(yīng)該多抬頭。

• ask_003543

  那要是經(jīng)常用你給我的減肥方法會(huì)怎樣

• 楊秀惠

  我不是說(shuō)了嗎？?jī)蓚€(gè)月內(nèi)用這樣簡(jiǎn)單的科學(xué)的方法去減肥，保證你瘦掉十斤以上。

• ask_003543

  好的，我也就是看孩子，不玩電腦

• 楊秀惠

  你頸椎的問(wèn)題也很重要啊！

• ask_003543

  嗯嗯，我會(huì)記住的

• 楊秀惠

  平時(shí)好像古代人懸梁刺股那樣，把一根繩子好像扎在頭頂向上拉，一直做這樣的動(dòng)作。

• 楊秀惠

  自己的脖子在這個(gè)角度上用力向上拔。

• 楊秀惠

  天天持續(xù)做這樣的動(dòng)作好像做操那樣定時(shí)定量。

• 楊秀惠

  去醫(yī)院的話老年人的頸椎增生給他做牽引，我現(xiàn)在教你的動(dòng)作就是模仿?tīng)恳?，在家里就可以完成?p>

• ask_003543

  喝紅茶是喝濃的嗎？

• 楊秀惠

  對(duì)。

• 楊秀惠

  好啦，手機(jī)要沒(méi)電了。

• 楊秀惠

  說(shuō)了許多你可能一下子消化不了，慢慢看吧，能記住多少就做多少？

• 楊秀惠

  你點(diǎn)關(guān)注我吧，下次就可以一下子找到我。

• 楊秀惠

  關(guān)閉以后你自己還是可以找到聊天的記錄，這里面都是方法仔細(xì)看認(rèn)真體會(huì)好嗎？

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