身體骨瘦如材的男生怎樣變強(qiáng)壯
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身體骨瘦如材的男生怎樣變強(qiáng)壯
崔曉燕
多鍛煉,多吃紅肉
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紅肉是
崔曉燕
就是瘦肉類的,羊肉,牛肉,都可以
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應(yīng)該如何鍛煉呢
崔曉燕
跑步,打球都可以
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俯臥撐也可以吧
崔曉燕
可以
崔曉燕
需要長期堅(jiān)持
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額
崔曉燕
還有其他問題嗎
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沒了
崔曉燕
好的,再見,祝你健康
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