外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
我跑完步膝蓋有些
稷山縣人民醫(yī)院 骨外科
主治疾病：頸椎間盤突出癥、頸椎病、頸椎后縱韌帶骨化癥、脊柱側(cè)凸癥、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、脊柱骨折
ask_768417
。我跑完步膝蓋有些疼。
ask_768417
你好。我跑完步膝蓋有些疼。
孫展峰
肌肉韌帶勞損的可能。也就是勞累
孫展峰
多大年齡
孫展峰
多久時(shí)間了呢
ask_768417
17 前天跑了1個(gè)小時(shí)就會(huì)
孫展峰
現(xiàn)在呢
ask_768417
一跑就會(huì)
孫展峰
活動(dòng)范圍正常嗎
ask_768417
正常
孫展峰
建議休息幾天不要跑步了。可以熱水袋熱敷二十分鐘，一天三次，也可以外用膏藥，促進(jìn)活血觀察三天沒事了就算了。
孫展峰
還有什么問題嗎？
孫展峰
可以關(guān)注我方便下次咨詢指導(dǎo)。
ask_768417
是不是連續(xù)1小時(shí)有點(diǎn)久
孫展峰
是的。
孫展峰
時(shí)間久了或者過于劇烈了都會(huì)損傷韌帶肌肉的。你可以休息幾天或者減少時(shí)間觀察看看。
孫展峰
祝你早日康復(fù)，生活愉快。
ask_768417
好的, 謝謝醫(yī)生!
展開全部內(nèi)容
