頸椎處疼痛很久睡覺不舒服，怎么辦？

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• ask_809330

  頸椎那里疼了好長一段時間本來想去醫(yī)院檢查的后來太忙了就沒去

• 孫展峰

  多大年齡

• 孫展峰

  職業(yè)呢

• 孫展峰

  做什么檢查了是哪中類型的頸椎病呢

• ask_809330

  睡覺也睡得不舒服

• ask_809330

  幼師

• ask_809330

  沒有做檢查

• 孫展峰

  我先說一些注意事項你參考一下試試。不行的話還是要當面看醫(yī)生檢查頸椎方面的

• 孫展峰

  避免長時間玩手機，電腦，開車和伏案工作。

• 孫展峰

  建議可以用圓柱枕或者U型枕或保健枕。枕頭一定要低些。

• 孫展峰

  也可以做一些保健推拿按摩，針灸，理療，中藥熏蒸治療。

• 孫展峰

  膏藥也可以的，云南白藥膏，骨通貼膏等，個人觀點

• 孫展峰

  還有什么問題嗎？

• ask_809330

  好的謝謝了

• 孫展峰

  祝你早日康復，生活愉快。

• ask_809330

  沒有了

• 孫展峰

  可以關注我方便下次咨詢指導。

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