我13天前做了雙眼皮手術(shù)還不如以前好看咋辦？

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• ask_128897

  我13天前做了雙眼皮手術(shù)，現(xiàn)在怎么看怎么難看，而且還不如以前好看，因?yàn)槲以瓉砭褪请p眼皮，現(xiàn)在每天心情低落，吃不進(jìn)去飯，兩天不吃飯也不餓，沒心情工作，心里難受，渾身無力，緊張、焦慮?？偢杏X這輩子完了

• ask_128897

  需要

• ask_128897

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_128897

  您好，我13天前做了雙眼皮切開手術(shù)，現(xiàn)在怎么看怎么難看，因?yàn)樵揪褪请p眼皮，所以特別后悔，天天吃不下去飯，睡不著，心情不好，焦慮，緊張，脾氣大，總感覺這輩子就這么完了。幾天不吃飯也不餓。沒心情上班，天天躺著，求幫助

• 王攀

  很多人都在整形手術(shù)之后都會有一個(gè)心理適應(yīng)期。

• ask_128897

  可是沒以前好看

• 王攀

  結(jié)果可能和自己預(yù)想的有差距甚至覺得手術(shù)失敗。

• ask_128897

  我原來就是雙眼皮

• ask_128897

  怎么治療

• ask_128897

  天天無法工作，不想吃飯、說話

• 王攀

  你是問眼睛的治療？還是情緒狀態(tài)的調(diào)整。

• ask_128897

  情緒

• ask_128897

  眼睛已經(jīng)無法治療了

• ask_128897

  割開了就恢復(fù)不了

• 王攀

  是的，情緒調(diào)整目前我建議你有條件的話可以適當(dāng)?shù)某鋈?，放松一下，逐步的接納自己這個(gè)現(xiàn)實(shí)。

• ask_128897

  現(xiàn)在就是心里接受不了

• 王攀

  因?yàn)橄雴栆幌庐?dāng)初為什么要去做這個(gè)手術(shù)。

• ask_128897

  看周邊人都做了

• ask_128897

  就覺得不整整不好看

• ask_128897

  做完特別后悔

• 王攀

  嗯，我就是這種心態(tài)才是可能需要調(diào)整，為什么會跟風(fēng)？

• ask_128897

  就是看別人整形漂亮

• ask_128897

  覺得自己原本的雙眼皮難看

• ask_128897

  我也知道需要調(diào)整，可是怎么調(diào)整

• ask_128897

  怎么克服

• ask_128897

  現(xiàn)在我是克服不了

• 王攀

  嗯，現(xiàn)在回避一下自己的容貌，盡量減少化妝和照鏡子時(shí)間。

• 王攀

  可以一個(gè)人獨(dú)自出去運(yùn)動或旅游一下，舒緩一下心情，看到你的照片其實(shí)還是很漂亮的。

• ask_128897

  雙眼皮很寬

• ask_128897

  我以前的照片和現(xiàn)在差別很大

• ask_128897

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_128897

  以前的眼睛

• ask_128897

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_128897

  現(xiàn)在的

• 王攀

  漂亮的感覺不同吧，我覺得都挺漂亮。

• ask_128897

  是不是有很大差別

• ask_128897

  我怎么克服

• ask_128897

  還得3個(gè)月才能恢復(fù)好

• 王攀

  積極接納，放松心態(tài)

• ask_128897

  克服不了

• ask_128897

  無法上班

• ask_128897

  焦慮緊張心疼心痛

• 王攀

  暫時(shí)不去上班，換個(gè)陌生環(huán)境旅游一下，沒人見過以前的你，找回自信

• ask_128897

  老板不請假啊

• ask_128897

  無法不上班

• 王攀

  你做什么工作？

• ask_128897

  普通上班的

• ask_128897

  再說雙眼皮也不是一月半月能恢復(fù)的

• ask_128897

  所以不可能換個(gè)新的環(huán)境

• 王攀

  換個(gè)工作可以么

• ask_128897

  這個(gè)動靜有點(diǎn)大

• ask_128897

  為了個(gè)雙眼皮換個(gè)工作

• ask_128897

  不合適

• 王攀

  所以，還是用時(shí)間去適應(yīng)和接納自己

• 王攀

  情緒反應(yīng)過大，可以用些抗焦慮藥物

• ask_128897

  沒有別的辦法了嗎

• 王攀

  有條件做規(guī)范的心理咨詢

• ask_128897

  現(xiàn)階段呢

• ask_128897

  怎么簡單的自我調(diào)整

• 王攀

  建議： 1.多參與社會活動和運(yùn)動可以增加神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，調(diào)節(jié)情緒。2.自我放松和調(diào)試，可以關(guān)注些心理學(xué)常識，多交朋友，開拓視野，改善自己的性格特征，學(xué)會控制自己的情緒。

• ask_128897

  如果自我克服不了呢

• ask_128897

  還是難過、心痛

• ask_128897

  什么都不想干

• 王攀

  自己難調(diào)整就要去就醫(yī)了

• ask_128897

  謝謝

• ask_128897

  心里難受的不行

• ask_128897

  吃不進(jìn)去飯，睡不著

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