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大腿與臀部的贅肉有什么好的方法可以減掉么？


想請(qǐng)教下醫(yī)生，大腿與臀部的贅肉有什么好的方法可以減掉么，主要是特影響美觀

ask_7cuFNE 2015-03-06 18:22:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

謝秀鳳 副主任護(hù)師

于都縣人民醫(yī)院   呼吸內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)呼吸內(nèi)科常見(jiàn)病，支氣管炎，咳嗽，肺炎，慢阻肺，呼衰，感染性發(fā)熱。

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  • ask_7cuFNE

    想請(qǐng)教下醫(yī)生，大腿與臀部的贅肉有什么好的方法可以減掉么，主要是特影響美觀

  • 謝秀鳳

    你好，你這種情況要堅(jiān)持鍛煉，如跑步，每天堅(jiān)持2小時(shí)，早、晚各一小時(shí)，效果較好的

  • ask_7cuFNE

    跑步就可以了么

  • 謝秀鳳

    是的

  • 謝秀鳳

    但要緊持

  • ask_7cuFNE

    好的

  • ask_7cuFNE

    我天天都去健身房的

  • 謝秀鳳

    做什么運(yùn)動(dòng)呢

  • ask_7cuFNE

    有氧

  • ask_7cuFNE

    散步與腹部結(jié)合

  • 謝秀鳳

    可能是活動(dòng)量較少

  • 謝秀鳳

    沒(méi)有效果的

  • ask_7cuFNE

    跑步與腹部結(jié)合

  • ask_7cuFNE

    不是散步

  • 謝秀鳳

    跑步的時(shí)間不夠

  • ask_7cuFNE

    好的

  • 謝秀鳳

    祝你如愿

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