一個月前踢足球不小心造成了跟距關(guān)節(jié)脫位怎么治？

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• ask_255485

  【曹丹】醫(yī)生已經(jīng)收到您的問題【一個月前踢足球不小心造成了跟距關(guān)節(jié)脫位，足內(nèi)翻嚴(yán)重，去醫(yī)院復(fù)位了，CT顯示各關(guān)節(jié)在位，今天去醫(yī)院拆了石膏，醫(yī)生讓我康復(fù)訓(xùn)練，但他說以后不能體育鍛煉了，關(guān)節(jié)可能還會痛，我那天我去做了個核磁共振，就是想看看里面?zhèn)脑趺礃樱瑘蟾嫔险f，跟距關(guān)節(jié)骨挫傷，伴隨周圍軟組織挫傷，關(guān)節(jié)腔有少量積液，我很愛運動，不知道以后能運動嗎！還有一個月過去了腳依然很腫，皮膚還發(fā)紅，有一點點的血點

• 王紹崇

  關(guān)節(jié)軟骨挫傷和軟組織挫傷。需要絕對的休息，才能恢復(fù)。如果不休息，腫脹會加重的。一年內(nèi)不可以做劇烈運動。等完全恢復(fù)后是可以做運動的。但勞累后要比正常的容易累和痛疼。目前需要先靜養(yǎng)。

• ask_255485

  那今天醫(yī)生幫我拆了石膏，讓我下地走路了?。。】梢詥?p>

• ask_255485

  跟距關(guān)節(jié)脫位后遺癥嚴(yán)重嗎，核磁報告上怎么沒寫韌帶

• 王紹崇

  韌帶屬于軟組織。關(guān)節(jié)部位是屬于嚴(yán)重的。剛開始要先恢復(fù)關(guān)節(jié)的正常功能再下地活動。

• ask_255485

  那我每天拿個拐杖走路可以嗎

• ask_255485

  就是稍微碰地，要怎么康復(fù)訓(xùn)練呢

• 王紹崇

  可以，剛開始不要走太多，可以熱敷有利于消腫，

• 王紹崇

  現(xiàn)在關(guān)節(jié)活動自如嗎？

• ask_255485

  嗯好的，就是感覺腳靈活了，才能正常走

• ask_255485

  不自如，腳腫，今天剛拆石膏，我今天稍微走了一會

• ask_255485

  我就怕以后跑步，踢球行不行，這個關(guān)節(jié)脫位嚴(yán)重不嚴(yán)重呢

• 王紹崇

  現(xiàn)活動踝關(guān)節(jié)。稍好點后再走路，你現(xiàn)在的情況是屬于比較嚴(yán)重的。只有養(yǎng)好后才不影響以后活動。

• ask_255485

  嗯好的那就每天拿個手掰掰踝關(guān)節(jié)吧，路過幾天再走

• ask_255485

  那醫(yī)生請問這情況大概需要在家多少時間那

• ask_255485

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_255485

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 王紹崇

  好的，可以擦些活血藥剛活動可能會痛。最少還需要兩個月。

• ask_255485

  就是上個月不算還兩個月嗎

• 王紹崇

  對，時間比較長。

• ask_255485

  那慢慢養(yǎng)著吧，最后問下我明天開始可以拄拐走會路嗎，就是把壞腳踩地上

• ask_255485

  我踩地上不痛的

• ask_255485

  可以支撐

• 王紹崇

  可以拄拐走路。但不要負(fù)重，也就是說，不要用力。

• 王紹崇

  還有疑問嗎

• ask_255485

  沒有了，那可以可以網(wǎng)上買個踝關(guān)節(jié)護(hù)具帶帶，走路安心點

• 王紹崇

  可以的

• ask_255485

  謝謝

• 王紹崇

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