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20歲了還可以長高嗎?

20歲了還能長高嗎?怎樣可以祛斑美白呢

ask_F-gY6Y 2015-03-12 11:56:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

范媛媛 護師

福安市賽岐衛(wèi)生院   全科

主治疾病:護理及全科醫(yī)療,常見病的診治

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  • ask_F-gY6Y

    20歲了還能長高嗎?怎樣可以祛斑美白呢?

  • 范媛媛

    女性生長發(fā)育到25歲才會真正停止

  • ask_F-gY6Y

    那有什么辦法可以促進長高

  • 范媛媛

    祛斑美白主要是靠維生素C和維生素E,維生素C內(nèi)服,維生素E涂抹。

  • 范媛媛

    天然的維生素C效果最好,美白兩到三個月見效最快

  • ask_F-gY6Y

    那應(yīng)該買哪種牌子的維生素呢

  • 范媛媛

    長高主要靠運動,跳遠,跳高,三七燉筒骨,白鴿,小母雞,對于長高有很明顯的效果。

  • 范媛媛

    養(yǎng)生堂的維生素E比較好,維生素C建議您用檸檬,切片之后,配合蜂蜜溫水泡開服用,晚上七八點喝

  • 范媛媛

    一個月就有效果了。一定要新鮮的檸檬才可以

  • ask_F-gY6Y

    好的謝謝啦

  • 范媛媛

    不客氣,還有其他疑問嗎

  • ask_F-gY6Y

    有人說手上指甲的月牙白越多越健康,那我的手指甲指甲只有大拇指有月牙白,這是不是有什么問題

  • 范媛媛

    有可能是血氣不足,免疫力比較低,不是說絕對有問題,但是平常最好能加強鍛煉,一天一個雞蛋,既可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),還能補鈣,我自己也只有大拇指有月牙

  • ask_F-gY6Y

    謝謝啦

  • 范媛媛

    不客氣,

  • 范媛媛

    還需要幫助嗎

  • ask_F-gY6Y

    不了,謝謝

  • 范媛媛

    不客氣,祝您生活愉快~

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