想瘦臉瘦腿，怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_puCRVc

  我想瘦臉，瘦腿想減掉贅肉

• 在線醫(yī)生

  你好，目前最健康有效的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)減肥了

• ask_puCRVc

  跑步呢還是什么的

• 在線醫(yī)生

  建議你可以每天晚上飯前進(jìn)行30分鐘左右的慢跑

• 在線醫(yī)生

  配合著少吃主食多吃蔬菜

• ask_puCRVc

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣的

• 在線醫(yī)生

  接下來(lái)如果您遇到其他相關(guān)問(wèn)題可以在【咨詢記錄】關(guān)注和指定我提問(wèn)，祝減肥成功！

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