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大夫，您好。最近經(jīng)常便秘，有什么食療的好方法嗎
臨汾今正元醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。耗X供血不足,糖尿病,腦栓塞,高血壓,急性胃十二指腸潰瘍穿孔,急性胃炎,胃十二指腸潰瘍,胃食管反流
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大夫，您好。最近經(jīng)常便秘，有什么食療的好方法嗎
范剛剛
可以先吃點復方蘆薈膠囊 通下大便 等大便通了 以后每天吃個蘋果
范剛剛
多吃蔬菜
ask_4OrMLM
好的，謝謝您啦，大夫
范剛剛
1、宜吃高纖維素含量飲食； 宜吃植物性食品； 宜吃有益菌促生物質(zhì)。
范剛剛
1、忌吃辛辣刺激調(diào)料及酒類食物； 2、忌吃酸味濃的食品； 3、忌吃含咖啡因多的食物；
范剛剛
每天多吃蔬菜 水果 。
ask_4OrMLM
好的，大夫
范剛剛
現(xiàn)在可以先喝點藥通下大便
ask_4OrMLM
謝謝啦
ask_4OrMLM
好的
范剛剛
不客氣
范剛剛
祝您新年快樂
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