長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)或玩電腦時(shí)間較長(zhǎng)，導(dǎo)致骨頭酸痛嗎？

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• ask_058630

  長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)或玩電腦時(shí)間較長(zhǎng)，導(dǎo)致骨頭酸痛

• 翟增文

  你好

• ask_058630

  你好

• 翟增文

  哪個(gè)部位的骨頭

• ask_058630

  肩 和臀上方

• ask_058630

  脖子

• 翟增文

  與肌肉勞損有關(guān)系

• ask_058630

  有一段期間啦 我今年15歲

• 翟增文

  嗯

• ask_058630

  這該咋辦

• ask_058630

  平時(shí)該休息啥

• 翟增文

  現(xiàn)在學(xué)生這方面的問(wèn)題也較多，主要與學(xué)習(xí)強(qiáng)度高、學(xué)習(xí)姿勢(shì)不佳及玩電腦手機(jī)有關(guān)

• ask_058630

  平時(shí)飲食還吃下啥？

• 翟增文

  少玩一會(huì)電腦，40分鐘左右起來(lái)活動(dòng)一下肢體

• 翟增文

  睡覺(jué)枕頭不要太高哦

• 翟增文

  飲食倒沒(méi)啥特別注意的

• 翟增文

  不舒服的話請(qǐng)家人給您按摩一下

• ask_058630

  哦哦

• ask_058630

  咋按摩？

• ask_058630

  隨便捏捏？

• 翟增文

  不舒服的部位主要按、揉、捏

• 翟增文

  就可以舒服的

• 翟增文

  明白了嗎

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