怎樣才能戒掉吸煙呢？

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• ask_SvRr0U

  ！ 我想問一下，怎樣才能戒掉煙

• 張志強

  你好

• 張志強

  首先戒煙很難

• ask_SvRr0U

  對啊

• ask_SvRr0U

  怎么辦呢

• 張志強

  一天吸多少煙

• ask_SvRr0U

  好像好多蟲子

• ask_SvRr0U

  在咬

• 張志強

  心里難受

• 張志強

  戒斷癥狀

• ask_SvRr0U

  差不多一包

• 張志強

  這還好

• 張志強

  不算太多

• ask_SvRr0U

  眼睛疼 不舒服

• 張志強

  戒掉并不難的

• ask_SvRr0U

  那要怎么做呢 要去醫(yī)院嗎？

• 張志強

  全憑毅力

• 張志強

  內(nèi)心深處要下決心戒掉

• 張志強

  你要知道，世上本來沒有做不到的事

• ask_SvRr0U

  要吃什么東西 才能轉(zhuǎn)移想抽煙

• 張志強

  老吃東西來轉(zhuǎn)移注意力

• ask_SvRr0U

  戒煙過程中有什么不能吃的呢

• 張志強

  沒有

• 張志強

  正常飲食

• ask_SvRr0U

  戒煙大概要多久

• 張志強

  正常睡眠

• 張志強

  超過3個月就可以了

• ask_SvRr0U

  戒完煙 有沒有副作用

• 張志強

  沒有

• 張志強

  有人會發(fā)胖

• ask_SvRr0U

  如果戒不掉煙會不會有害身體啊

• 張志強

  當然了

• 張志強

  煙的危害極大

• ask_SvRr0U

  那戒煙過程中 豈不是上不了班了

• 張志強

  哪有那么嚴重

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