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醫(yī)生您好，請(qǐng)問(wèn)減肥期間可以喝全脂牛奶嗎
安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)治療各類痔、肛裂、肛周膿腫、肛瘺、肛乳頭瘤、直腸下端息肉等手術(shù)，特別是在環(huán)狀混合痔、復(fù)雜性肛瘺方面有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。
ask_sUxJqY
醫(yī)生您好，請(qǐng)問(wèn)減肥期間可以喝全脂牛奶嗎
劉良東
你好
ask_sUxJqY
醫(yī)生您好，請(qǐng)問(wèn)減肥期間可以喝全脂牛奶嗎
劉良東
可以的，但是最好還是喝低脂的
ask_sUxJqY
嗯嗯，特侖蘇牛奶可以加熱喝嗎
劉良東
牛奶主要以補(bǔ)充蛋白質(zhì)為主
劉良東
可以，
ask_sUxJqY
是放鍋里煮還是加熱
ask_sUxJqY
要不要滾開(kāi)
劉良東
加熱，不是煮
劉良東
不要
ask_sUxJqY
就是把奶倒在鍋里，不要煮開(kāi)
ask_sUxJqY
是喝鮮牛奶好，就是保質(zhì)期短。還是都一樣
劉良東
是的，或者是直接倒一大杯開(kāi)水，把牛奶放里面
劉良東
鮮奶含脂肪高
ask_sUxJqY
沒(méi)有特侖蘇好是吧
劉良東
是的
ask_sUxJqY
我們就是有每天送的鮮奶，巴氏殺菌乳
ask_sUxJqY
我以為這個(gè)保質(zhì)期短好點(diǎn)
劉良東
一般長(zhǎng)身體喝鮮奶
劉良東
鮮奶里面脂肪是沒(méi)有處理過(guò)的
ask_sUxJqY
喔喔，
劉良東
還有不明白的嗎
ask_sUxJqY
那還是少喝鮮牛奶對(duì)吧
劉良東
你如果還在長(zhǎng)身體就喝鮮奶
ask_sUxJqY
23了，不知道還能長(zhǎng)高嗎
劉良東
一般是不大可能了
ask_sUxJqY
好吧
ask_sUxJqY
那減肥可以吃蛋黃嗎
劉良東
蛋黃含膽固醇高，
劉良東
少吃
ask_sUxJqY
嗯
ask_sUxJqY
一天一個(gè)蛋黃，兩個(gè)蛋白可以嗎
ask_sUxJqY
早上一般都是酸奶，一個(gè)蛋黃，兩個(gè)蛋白，黃瓜，水果，南瓜
劉良東
一星期三個(gè)蛋黃就夠了，
劉良東
蛋白可以
ask_sUxJqY
嗯嗯
ask_sUxJqY
南瓜可以每天吃嗎，皮膚會(huì)發(fā)黃嗎
劉良東
是的，一段時(shí)間不吃又會(huì)回來(lái)的
劉良東
這個(gè)沒(méi)事的
ask_sUxJqY
嗯嗯
ask_sUxJqY
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
ask_sUxJqY
手發(fā)黃怎么回事啊
ask_sUxJqY
我姨媽兩個(gè)月沒(méi)來(lái)了
劉良東
你吃多久南瓜了？
ask_sUxJqY
1兩個(gè)月吧
ask_sUxJqY
就是不怎么吃面食
ask_sUxJqY
吃面胃酸
劉良東
可以吃米啊
ask_sUxJqY
嗯，也是吃的少
ask_sUxJqY
一般都是粗糧
劉良東
是的，南瓜吃時(shí)間長(zhǎng)了，皮膚會(huì)黃
ask_sUxJqY
那我姨媽不來(lái)是為什么呢
劉良東
減肥不能只是控制飲食，也要運(yùn)動(dòng)
ask_sUxJqY
嗯嗯，
劉良東
這個(gè)密最好到醫(yī)院查一下，
劉良東
看看血，做個(gè)b超
ask_sUxJqY
之前查說(shuō)我壓力大，
ask_sUxJqY
開(kāi)的藥喝喝
ask_sUxJqY
媽富隆
劉良東
你上學(xué)？
劉良東
可以
ask_sUxJqY
畢業(yè)了
劉良東
也可以吃點(diǎn)益母草顆粒
劉良東
畢業(yè)了，還有壓力？
ask_sUxJqY
我也不知道啊
ask_sUxJqY
就是愛(ài)胡思亂想
劉良東
沒(méi)事散散心，
ask_sUxJqY
嗯嗯，
劉良東
放松心情
劉良東
沒(méi)有什么過(guò)不去的
劉良東
開(kāi)心也是一天，不開(kāi)心還是一天
ask_sUxJqY
謝謝你
劉良東
不客氣
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