為什么我心里總覺得憂傷生活失去了興趣
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為什么我心里總覺得憂傷生活失去了興趣
王金蘭
你好,根據(jù)你的敘述情況,考慮是情緒低落,建議外出旅游,減輕精神壓力,與朋友多交流和溝通。
王金蘭
多聽音樂,多戶外運(yùn)動,早睡早起,保持充足睡眠。
ask_y0Pdto
我是不是得了抑郁癥,每說到哪個人得了抑郁癥自殺就莫名的不安我要怎樣做才好
王金蘭
如果自己調(diào)節(jié)不能恢復(fù)正常,可以去心理咨詢門診進(jìn)行心理疏導(dǎo),有心理疏導(dǎo)師幫助你調(diào)理一下就行了
王金蘭
抱歉,由于您長時間未回復(fù),對話將給予關(guān)閉,如果有什么問題請***咨詢我。非常高興為您解答疑問。
ask_y0Pdto
怎么樣咨詢呢
王金蘭
心理疏導(dǎo)需要面對面的交流,根據(jù)你的心理方面的問題進(jìn)行分析指導(dǎo)。
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