懷孕期間肩膀老是著涼了就疼怎么回事？

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• ask_017098

  女，23歲。懷孕期間肩膀老是著涼了就疼，好難受，以前也沒有像現(xiàn)在這樣，疼的胳膊都抬不起來，難受的，有沒有辦法解決問題

• 杜娟

  你好

• 杜娟

  根據(jù)你說的以上情況，說明你懷孕期間活動太少，有點肩周炎了

• ask_017098

  就是不喜歡動，確實缺乏鍛煉，

• 杜娟

  建議，局部熱敷，要多運動肢體

• ask_017098

  熱敷用了用完了更疼，

• 杜娟

  長期不活動，肩關節(jié)有點黏連可能，所以就不能抬高了

• ask_017098

  怎么活動好點

• 杜娟

  不要怕疼，如果你再不動就更不能抬高了

• 杜娟

  要抬起胳膊，轉(zhuǎn)肩關節(jié)

• 杜娟

  每天堅持，自然會好

• ask_017098

  轉(zhuǎn)多久

• 杜娟

  關節(jié)就好比是螺絲，長時間不懂就銹了

• 杜娟

  循序漸進

• 杜娟

  盡量時間長，從幾分鐘到十幾分鐘

• 杜娟

  越疼越要舉

• 杜娟

  這不是什么大病，只要活動就好

• ask_017098

  可是疼的晚上睡不著

• ask_017098

  還有就是我想去拔氣罐可以嗎，肩膀

• 杜娟

  如果你想趕快就好，那就只能去醫(yī)院打封閉針

• 杜娟

  要按摩

• ask_017098

  封閉針是干嘛的

• 杜娟

  打麻藥

• ask_017098

  那按摩也可以么

• 杜娟

  不過，我還是建議你自己堅持鍛煉，如果自己沒有毅力那就只好依靠中醫(yī)理療了

• ask_017098

  我以前疼的有一次特別厲害，我去按摩刮痧拔氣罐，那時候才兩個月，不知道有沒有影響

• 杜娟

  可以的，就是你自己不動，醫(yī)生讓關節(jié)動

• 杜娟

  嗯，就這些辦法

• ask_017098

  這次解決完疼，我還是自己鍛煉吧

• 杜娟

  你自己根據(jù)情況選擇吧

• 杜娟

  好的親

• 杜娟

  您可以關注我 ID:*** ，下次有事可以指定我咨詢，我會盡最大努力幫助您！

• ask_017098

  好

• 杜娟

  祝你健康！

• 杜娟

  再見！

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