女, 26歲。,我就是比較胖,想知道脂肪怎么分解?有什么蔬菜水果呢
ask_246308
女, 26歲。,我就是比較胖,想知道脂肪怎么分解?有什么蔬菜水果呢?
王立巍
你好
ask_246308
你好
ask_246308
你好,我就是比較胖,想知道脂肪怎么分解?有什么蔬菜水果呢?
王立巍
脂肪是因?yàn)槟銦崃康亩逊e導(dǎo)致的!只要讓熱量消耗!脂肪就會分解!
王立巍
蔬菜水果就是熱量比較低
ask_246308
那我怎么辦呢?
王立巍
增加運(yùn)動!進(jìn)食熱量比較低的食物!控制飲食
ask_246308
比如呢?
王立巍
多吃西紅柿、黃瓜、蘋果
ask_246308
嗯,謝謝啊
王立巍
不客氣,希望我的回答能夠幫到你
ask_246308
可以
王立巍
謝謝
展開全部內(nèi)容