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男，20歲。最近在進(jìn)行減脂運(yùn)動(dòng)，每晚都會(huì)慢跑一個(gè)小時(shí)左右，我想問(wèn)下跑完步后喝一盒低脂牛奶會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖
縉云縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
主治疾?。好范?尖銳濕疣,生殖器皰疹,濕疹,銀屑病,帶狀皰疹,過(guò)敏性紫癜,足癬
ask_846947
男，20歲。最近在進(jìn)行減脂運(yùn)動(dòng)，每晚都會(huì)慢跑一個(gè)小時(shí)左右，我想問(wèn)下跑完步后喝一盒低脂牛奶會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖
陳意斌
您好，牛奶主要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，一般不會(huì)長(zhǎng)胖
陳意斌
您好，在嗎？
ask_846947
嗯嗯
ask_846947
謝謝了
陳意斌
如果您經(jīng)常運(yùn)動(dòng)不會(huì)導(dǎo)致能量堆積不會(huì)引起肥胖，所以不用擔(dān)心
陳意斌
不客氣哦，您還有疑問(wèn)嗎？
ask_846947
沒(méi)有了
展開全部?jī)?nèi)容